sobota, 7 września
Odrobaczanie ludzi
Blog

Odrobaczanie ludzi

Odrobaczanie ludzi jest bardzo kontrowersyjnym tematem, ponieważ ma ono tak wielu zwolenników, jak i przeciwników. Stosowanie takiej metody w dalszym ciągu nie jest aż tak popularne i często stosowane. Ale czy warto? Ta naprawdę w ludzkim organizmie może rozwijać się bardzo wiele pasożytów i są to między innymi: lamblia jelitowa, pełzak czerwonki, tasiemce owsiki, glista ludzka, włosień kręty, świerzbowiec ludzki, wesz ludzka. Pasożyty najczęściej atakują dzieci, które są zazwyczaj pierwszą osobą w rodzinie, u której pojawia się problem. Jak można zarazić się pasożytem? Pasożyty do organizmu mogą dostać się przez nieodpowiednią higienę i wkładanie do ust brudnych rąk. Poza tym w kręgu ryzyka są osoby, które w dużych ilościach spożywają takie potrawy, ...
Popularne diety
Blog

Popularne diety

Są diety, które znane są w całym kraju i stosowane z powodzeniem. Wiele osób nie ma nawet pojęcia o tym, że tam dużo popularnych diet występuje. Jakie są to diety? Kto je stworzył i czy można je stosować? Popularne diety na pewno dzielą się na te zdrowe i odpowiednie oraz na niezdrowe i dość szalone oraz restrykcyjne. Chyba nikomu nie trzeba mówić, że tych drugich oczywiście trzeba unikać. Jakie są najpopularniejsze diety? Do najbardziej popularnych diet na pewno należą: Dieta Dukana - posiada 4 etapy; dieta Dukana polega na spożywaniu produktów białkowych; jej twórcy twierdzi, że dieta daje bardzo duże efekty i oprócz odchudzania oczyszcza jeszcze organizm; ponadto ma nie dawać efektu jojo; została opracowana przez francuskiego dietetyka Pierre'a Dukana; Dieta kopenhaska - ...
Zioła na działce
Blog

Zioła na działce

Wiosna i lato to pory roku, które charakteryzują się piękną pogodą i długim dniem. Wtedy czas spędza się na działce lub w ogrodzie. Można zasiać piękne kwiaty lub posadzić zioła. Jakie zioła zatem będą najbardziej odpowiednie na działkę i jak je pielęgnować? Jeśli chodzi o zioła na działce to naprawdę jest w czym wybierać. Wiele różnych rodzajów, odmian i nazw. Zioła przede wszystkim są również bardzo pożyteczne, ponieważ można ich używać w kuchni do przygotowywania posiłków, napojów oraz mogą być stosowane w domowym leczeniu. Czy warto zasadzić zioła na działce? Tak naprawdę zioła na działce to rośliny łatwe w uprawie, ponieważ nie potrzebują wielu zabiegów pielęgnacyjnych poza regularnym odchwaszczaniem grządek i podlewaniem. Taki ogródek z ziołami można spokojnie założyć nawet na...
Rodzaje orzechów
Blog

Rodzaje orzechów

Orzechy znane są każdemu i to od wieków. Mają one różnorakie zastosowanie i sprawdzają się świetnie w kuchni oraz w postaci przekąsek. Orzechów używa się do różnych potraw, ale też i do pieczenia ciast. Jak się okazuje orzechy mają różne rodzaje? Jakie są najbardziej popularne? Orzechy są bardzo cenione za swoje właściwości oraz za to, jaki wpływ mają na organizm. Warto stosować je w codziennej diecie. Jakie są najbardziej popularne rodzaj orzechów i ich właściwości? orzechy nerkowca - pochodzą z Brazylii; posiadają delikatny smak; ten rodzaj orzechów jest bogaty w kalorie, ponieważ posiada aż 553 kcal/100 g; posiadają sporą zawartość białka, magnezu, fosforu, żelaza i cynku; w tych orzechach znajdują się też witaminy grupy B; natomiast ich spożywanie przyczynia się do obniże...
Szybkie śniadania
Blog

Szybkie śniadania

Odpowiedni dieta jest bardzo ważna, o czym na pewno każdy wie. Niestety wielu osobom bardzo ciężko jest utrzymać odpowiednią dietę, a szczególnie bardzo ciężko jest rozpoczynać dzień od zdrowego śniadania. Bardzo wiele osób sądzi, że zdrowe śniadanie jest bardzo czasochłonne oraz potrzeba wielu produktów, aby je przygotować. Taka myśl każdego poranka, gdy każdy spieszy się do pracy, na pewno nie zachęca do korzystania ze zdrowego śniadania. Na szczęście jest wiele sposobów na szybkie śniadania, z których jak najbardziej można korzystać. Skąd brać przepisy na szybkie śniadania? Tak naprawdę szybkie śniadanie można czasem przygotować z 2-3 produktów i to w kilka minut. Przepisów jest mnóstwo w różnych książkach o zdrowym odżywianiu, w wielu audiobookach i książkach kucharskich, ale za...
Sposoby na cholesterol
Blog

Sposoby na cholesterol

Podwyższony cholesterol pojawia się w wynikach badań wielu osób, dlatego tak często szuka się sposobów na jego obniżenie. Na szczęście jak się okazuje jest ich całkiem sporo i cholesterol można obniżyć nawet w domowych warunkach. W jaki sposób to zrobić? Podwyższony cholesterol niestety nie jest dobrą informacją, ponieważ może prowadzić do innych wielu powikłań i złego stanu zdrowia, jeśli nie zacznie się go zbijać domowymi sposobami lub lekami przepisanymi na receptę przez lekarza. Czym jest cholesterol? Cholesterol to związek lipidowy wytwarzany przez organizm. Obecny w wątrobie, skórze i jelitach bierze czynny udział w produkcji witamin oraz hormonów. Jego nadmiar we krwi odkłada się w ścianach naczyń pod postacią kryształków, które określa się mianem złogów. Takie złogi nie są o...
Choroby XXI wieku
Blog

Choroby XXI wieku

Technologia cały czas idzie do przodu. Wykonywane są różne badania i pojawiają się nowe możliwości. Niestety jednak w dalszym ciągu nie zatrzymało to wielu chorób, a nawet z biegiem czasu takich chorób pojawiło się więcej. Tak naprawdę choroby XXI wieku, czyli choroby cywilizacyjne, są dookoła każdego i często wiele osób właśnie z takimi chorobami musi się zmagać. Każda choroba ma inną historię i każda choroba rozpoczyna się od innych czynników. Jakie są zatem najpopularniejsze choroby XXI wieku? Przyczyny chorób cywilizacyjnych Choroby cywilizacyjne często nazywane są epidemią XXI wieku. Rozprzestrzeniają się globalnie, pomimo tego, że nie są zakaźne. Często prowadzą do niepełnosprawności i w ponad 80% doprowadzają do przedwczesnych zgonów. Są 2 przyczyny powstawania chorób cywili...
Żywienie dzieci
Blog

Żywienie dzieci

Organizmy dzieci są małe i jeszcze nie zawsze w pełni rozwinięte, dlatego tak ważne jest odpowiednie żywienie dziecka. Dzięki temu będzie ono zdrowe, szczęśliwe i jego rozwój będzie na odpowiednim poziomie. Niewiele osób wie, że żywienie dziecka wpływa w konkretny sposób na jego przyszłość, a konkretnie na jego zdrowie oraz przyzwyczajenia. Jeśli od małego będzie podawana odpowiednia i zbilansowana dieta, to dziecko do niej przywyknie i będzie stosowało ją na pewno przez większość swojego życia. Oczywiście od takiej reguły są wyjątki, ale warto próbować. W jaki sposób powinno wyglądać żywienie dziecka? Główną zasadą jest to, aby menu dziecka posiadała dużo posiłków, ale w małych porcjach. Ważne jest również to, aby w diecie w odpowiedniej ilości pojawiały się warzywa oraz owoce, np....
Właściwości miodu
Blog

Właściwości miodu

Miód to bardzo popularny “specyfik”, który z pewnością pojawia się w każdym domu, a już na pewno w każdej kuchni. Każdy na pewno zna chociażby kilka dobroczynnych działań miodu, ponieważ od wieków pomaga on wielu osobom w chorobach oraz oczywiście jest zdrowy i smaczny! Miód przede wszystkim zawsze był produktem, który się spożywało w różnych sposób. Tak też najczęściej się z niego korzysta, ale właściwości miodu sprawiają, że sprawdzi się on również w wielu innych dziedzinach. Właściwości lecznicze miodu Należy podkreślić, że do właściwości leczniczych miodu należą przede wszystkim: przyspieszenie gojenia się ran, zmniejszenie ryzyko powstania bliznowców, leczenie wrzodów żołądka, działanie przeciwbiegunkowe, obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, hamowanie proces...
Potrawy góralskie
Blog

Potrawy góralskie

Różne regiony polskie obfitują w wiele różnych tradycji, potraw, przyzwyczajeń, zwyczajów i charakterystycznych cech. Bardzo znanym i popularnym regionem są góry, które przede wszystkim słyną z najlepszego klimatu, wspaniałych ludzi i z przepysznego jedzenia. Potrawy góralskie znane są w całej Polsce i poniekąd też na świecie, ale tylko w górach, u prawdziwych górali będą smakowały one tak przepysznie. Wpływają na to tajne receptury przekazywane od dziada i pradziada oraz na smak wpływa również górski klimat i cała atmosfera. Jakie są najbardziej popularne potrawy góralskie? Do popularnych elementów kuchni góralskiej, czyli do potraw góralskich należą: sery: oscypek, brusek, redykołka, bundz, bryndza, gołka, korboce; zupy: kwaśnica, bryjka, cz...